Missa inte:

Emilie Johansson

 Tipsa en vän    Skriv ut    Dela

STRESS. Många tjänstemän är alltid uppkopplade och aldrig avkopplade. Fastän arbetsdagen har tagit slut fortsätter var femte tjänsteman att arbeta och 30 procent säger att de känner en negativ stress kopplad till jobbet, enligt en undersökning som Unionen publicerat.
– Det är ett generellt problem och ingen ska behöva vara uppkopplad jämt, säger Lars Ahlin, legitimerad psykolog och ordförande på Psykologförbundet.


Unionen har undersökt hur ofta tjänstemännen använder sin fritid för arbete. 20 procent svarar att de ofta eller alltid jobbar på sin lediga tid och 39 procent gör det ibland. Det är även vanligt att de tar med sig jobbet hem för att hinna med sina arbetsuppgifter.
– Att ständigt vara uppkopplad innebär en risk för alla. Det kan bland annat leda till stress, eftersom att psyket får en ökad belastning. Likadant som att kroppen behöver vila, så behöver hjärnan det, säger Lars Ahlin.
Även om många använder ledig tid till arbete, så är inte alla nöjda med den arbetsformen och över 40 procent skulle vilja slippa att vara tillgängliga efter ordinarie arbetstid.
– Vi psykologer rekommenderar att man skaffar sig ordentliga återhämtningspauser, där man stänger av datorn och telefonen, säger Lars Ahlin.

Enligt rapportförfattaren Åsa Johansson på Unionen har arbetsgivarna ett ansvar över att arbetsbelastningen är rimlig och hon säger att de behöver bli bättre på att fånga upp tecken på stress hos sina anställda.
– Stress smyger sig på, det är inte som en förkylning, säger hon i ett pressmeddelande.
– Det här är något som alla förlorar på i det långa loppet, men jag tror att vi kommer att hitta lösningar på det här problemet och utveckla mer kunskap. Redan nu finns det till exempel appar till mobilen som påminner dig om att du ska ta paus, säger Lars Ahlin.

Undersökningen genomfördes i YouGov Sveriges Internetpanel den 3-8 november 2011. Urvalet består av 998 män och kvinnor i åldern 18-64 år i Sverige och svaren har viktats så de utgör ett representativt urval vad gäller kön, ålder och region. Målgruppen är tjänstemän i den privata sektorn.

Undersökningen
20 procent tjänsteman arbetar alltid eller ofta på sin fritid.
30 procent känner negativ stress kopplad till jobbet.
En fjärdedel har sömnsvårigheter kopplade till jobbet.
39 procent arbetar ibland på sin fritid.
13 procent måste ofta eller alltid ta med jobbet hem för att hinna med sina arbetsuppgifter.
31 procent måste ta hem arbetet ibland.
42 procent vill helt eller delvis slippa vara tillgänglig efter ordinarie arbetstid.
Nästan 30 procent känner sig ofta negativ stressad på grund av jobbet.

Publicerad: 11. januari 2012 00:18

LÄS OCKSÅ NYHETER FRÅN:

Klicka på det område som du vill läsa nyheter från.

Missa inte:

Mest lästa

Senaste insändare